Кофе — пить или не пить?

Кофеин оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему. Под воздействием кофеина ускоряется сердечная деятельность, поднимается кровяное давление. Кофеин усиливает и регулирует процессы возбуждения в коре головного мозга. В соответствующих дозах он усиливает положительные условные рефлексы и повышает двигательную активность.

Притяжение сыра

Что Вы представляете себе, подумав о сыре? Пышущую жаром пиццу с тягучей моцареллой? Батон с козьим сыром? Кусочки бри и бокал вина? Часто ли сыр в том или ином виде входит в состав Ваших трапез? Если ответ – «да», то Вы мало чем отличаетесь от большинства людей. И вполне вероятно, мало отличаетесь от них проблемами с весом.

Сухофрукты

Курага — высушенные половинки абрикоса без косточек;
Кайса — цельный абрикос без косточки;
Урюк — высушенный цельный абрикос с косточкой.

Все они относятся к сухофруктам. Основная их ценность заключается в том, что при высушивании сохраняется большинство витаминов и микроэлементов.

Грецкий орех

Грецкие орехи — натуральный продукт, обладающий высокой пищевой ценностью. Входящие в их состав компоненты помогают поддерживать здоровье и лечить многие заболевания, восполнять энергетические запасы организма. Уникальные, исключительно ценные свойства грецкого ореха, определяющие его огромное экономическое значение, были известны издавна.

Гуава

Гуава — небольшое вечнозеленое дерево высотой до 3-4 м, относится к семейству миртовых, хорошо переносит засуху. Цветет один-два раза в год. Приносит один большой урожай — до 100 кг с дерева и от 2 до 4 дополнительных, значительно меньших урожая.

Груша

Груша является одним из древнейших плодовых деревьев культивируемых человечеством. Первые упоминания о груше относятся к древнейшей истории – ее выращивали в Китае, затем она попала сначала в Персию, откуда в Грецию и Римскую империю.

Грейпфрут

Грейпфрут (англ. grape и fruit – виноград и фрукт) – фрукт из семейства цитрусовых желто-оранжевого цвета, произрастающий в субтропических климатических широтах. Дерево достигает в высоту 13-15 м.

Бергамот — свойства и применение

Бергамот

Бергамот — это гибридный вид выведенного искусственно растения рода цитрусовых. Его получили методом скрещивания померанца и цитрона. Вечнозеленое дерево, высотой 2-10 метров, имеет достаточно длинные ветви, покрытые тонкими острыми колючками, чья длина достигает 10 сантиметров.

Аннона (Гуанабана, Гравиола)

Дерево в природных условиях достигает 6м высоты, в условиях теплицы или квартиры будет пониже. В отличии от некоторых других аннон это вечнозеленое дерево. Листья овальной или продолговатой формы, глянцевые, кожистые, темно-зеленые, длиной до 15 см. Они имеют слегка пряный запах, особенно ощутимый при растирании.

Ананас

Ананас — специфическое по ботаническому определению, наземное травянистое растение с колючим стеблем и листьями. Специалисты до сих пор спорят о том, фрукт это или овощ. Однако их споры не мешают нам наслаждаться его изысканным вкусом и ароматом как на праздничном столе, так и в повседневной жизни.