ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО! АЮРВЕДИЧЕСКИЙ И ТАЙСКИЙ МАССАЖ В КАЗАНИ. ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА ЗАПИСЬ. ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО! ТЕЛ. +7-9272-46-76-32

+7-927-246-76-32 без выходных

Мандуки-мудра (мудра лягушки)

Мандуки-мудра (мудра лягушки) техника выполнения: Сядьте в бхадрасану и выполните насикагра-дришти. Медленно вдохните и выдохните через нос.

Сосредоточьтесь на запахах.

Для этой практики не существует четко выраженной фиксации длительности. В результате действия данной крии вы должны ощутить блаженство. А оно может прийти когда угодно, может тут же, а может через 12 часов непрерывной работы. Поэтому у вас должен быть собственный отсчет времени для исполнения данной крии. Примерная приемлемая протяженность от пяти до десяти минут. 
Мандуки мудра должна исполняться сразу же за Маха бхеда мудрой и перед Тадан крией. 

Польза практики: Эта мудра-мощное средство пробуждения муладхара-чакры и восприятия психических запахов на более глубоких стадиях медитации.

Примечание: Эта мудра очень похожа на агочари-мудру (насикагра-дришти).

МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ АБЪЯНГА - ЗАПИСАТЬСЯ

ЛЕЧЕНИЕ И ПАНЧАКАРМА В ИНДИИ

              НАШИ КОНТАКТЫ

ПОСМОТРЕТЬ НА КАРТЕ

Аюрведа - консультация и заказы: +7-9272-46-76-32 Алексей Валерьевич

Йога и массаж: +7-927-246-76-32 Алексей Валерьевич

Диагностика организма: +7-962-558-40-94 Ольга Анатольевна

e-mail: airavata@yahoo.com

ПРЕПАРАТЫ   МАССАЖИ   ЙОГА   КОНТАКТЫ   СПРАВОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ   ПОЛЕЗНАЯ ЛИТЕРАТУРА   ФОРУМ   ФОТОГАЛЕРЕЯ   ОТЗЫВЫ   ВИДЕО   СТОИМОСТЬ И ДОСТАВКА   АКЦИИ И СКИДКИ

     Copyright © 2000-2020 Пранава Шамбари. Все права защищены. Использование материалов сайта разрешается только с указанием ссылки на источник www.evaveda.com    Политика конфиденциальности     Частые вопросы  Карта сайта

Яндекс.Метрика