Основные принципы успешного кормления грудью пришли к нам с опытом древности, а затем были подтверждены многочисленными исследованиями.
Важно как можно раньше приложить новорожденного к груди. Это следует сделать еще в родильном помещении. Раннее прикладывание к груди важно как для ребенка, так и для мамы.
Первое грудное молоко – молозиво – способствует развитию нормальной микрофлоры в кишечнике ребенка. Несмотря на то, что молозива выделяется очень мало, это именно тот объем, который необходим новорожденному.
Для матери первое раннее прикладывание ребенка к груди способствует рефлекторному сокращению матки, быстрому завершению родов. Раннее прикладывание к груди также способствует увеличению количества молока и долгому грудному вскармливанию.
С самого начала исключите кормление из бутылочки и использование пустышки. Первое, что должно попасть в ротик младенца, — это грудь его матери. Новорожденный должен научиться правильно захватывать и смоктать материнскую грудь. Не применяйте соки, пустышки, бутылочки и т.д. – это позволит вам избежать отказа от грудного вскармливания, иметь достаточное количество молока и находиться в постоянном контакте с ребенком. Помните, что чем чаще вы кормите грудью, тем больше молока у вас будет.
Пролактин – «ночной гормон», который выделяется между 3 и 8 ч утра. Очень важно чтобы в это время ребенок прикладывался несколько раз к груди.
Не ограничивайте длительность кормления грудью и не отрывайте ребенка от груди раньше, чем он их сам отпустит. Для новорожденного нахождение возле груди – это не только питание, это ощущение защищенности, комфорта и близости с матерью.
Кормите новорожденного ночью. Ребенок быстро растет и не может выдержать больших промежутков времени без кормления. Кормление грудью ночью помогает обеспечить младенца молоком на следующий день.
Ребенку очень важно с самого начала быть вместе с матерью. Совместное пребывание имеет много преимуществ:
Мама быстро учится реагировать на сигналы ребенка; это помогает установлению крепких эмоциональных и психологических связей. Младенец ощущает себя защищенным.
Мама более уверенно кормит ребенка и может приложить его к груди, как только он этого захочет (не менее 8-12 раз в сутки).
При совместном пребывании снижается риск развития инфекционных заболеваний.
Огромное значение имеет положение ребенка возле груди. Это залог комфортного, эффективного кормления грудью. Давая грудь, держите ребенка очень близко, животиком к себе. Ваш сосок должен быть на уровне носика ребенка. Ждите, чтобы младенец открыл ротик и приложите его так, чтобы ребенок захватил не только сосок, но и большую часть ареолы (участок груди около соска).
Ни в каком случае до 6 месяцев не давайте ребенку воды, чая или других продуктов. Этим вы защищаете младенца от инфекций, аллергии и расстройства кишечника, а также обеспечиваете ребенка полноценным питанием.
Не мойте специально грудь до и после кормления. Избыточное мытье с мылом пересушивает кожу сосков, может привести к их растрескиванию, а также смывает с кожи матери полезную для ребенка микрофлору.
Не сцеживайте молоко без особенной необходимости. Сцеживание необходимо только в случае вынужденной разлуки матери или ребенка, или когда ребенок не может смоктать грудь.
Чтобы ребенок рос здоровым, ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью не менее 2 лет, а первые полгода – исключительно грудным молоком.
