Ароматические масла в массаже — рецепты
Все дозы указаны в каплях на 20 мл. масла-основы.
Массажное масло с расслабляющим, успокаивающим, снотворным эффектом.
№1 |
№2 |
№3 |
Валериана 2 Петитгрейн 4 Мандарин 5 Лаванда 6 Розовое дерево 3
|
Шалфей 5 Душица 5 Ромашка 5 Роза 2 Сандал 2
|
Мандарин 6 Бергамот 6 Герань 3 Майоран 3 Ладан 2
|
Массажное масло с тонизирующим эффектом
№1 |
№2 |
№3 |
Левзея 5 Лимон 5 Мята 5 Розмарин 3 Нероли 3
|
Лемонграсс 5 Петитгрейн 6 Тимьян 6 Гвоздика 3
|
Камфора 3 Розмарин 6 Пачули 3
|
Массажное масло, повышающее иммунитет:
№1 |
№2 |
Эвкалипт 5 Бергамот 5 Мята 5 Сосна 5 Кедр 3 |
Лимон 6 Тимьян 6 Пихта 3 Лаванда 3 Жасмин 3 |
Массажное масло для спортивного массажа, при болях в суставах, артритах, ревматизме, радикулите.
№1 |
№2 |
Базилик 6 Сосна 6 Мята 4 Имбирь 3 Гвоздика 3 |
Камфора 6 Герань 6 Корица 6 |
Массажное масло для антицеллюлитного и моделирующего массажа.
№1 |
№2 |
№3 |
№4 |
Лимон 6 Можжевельник 6 Гвоздика 3 Имбирь 3
|
Мандарин 6 Герань 6 Мята 3 Лаванда 5 Розмарин 3
|
Тимьян 5 Лиметт 5 Петитгрейн 5 Кедр 5
|
Чайное дерево 5 Черный перец 5 Розмарин 5 Вербена 5 Нероли 5
|
Использование эфирных масел в массаже значительно облегчает для специалиста достижение поставленных целей, однако, следует помнить, что эфирное масло – активное вещество, и его передозировка, равно как и неграмотное применение могут привести к нежелательным последствиям.