Валериана (valeriana officinalis)

Из некоторых валериановых получают благовонный настой -косметическое и лечебное средство.

Используется в Аюрведе как в сборах, так и самостоятельно в виде порошка (чурна) или вати (таблетки, капсулы).

В основном валериана выращивается как лекарственное растение. Корни и корневища являются целебными частями валерианы и содержат эфирное масло, различные кислоты, алкалоиды (пиридин, актинидин, чатинин, скьянтин, валерианин, валерин), дубильные вещества, железо, селен, иридоиды (валепотриатин, вальтрат и дидровальтрат), таннины, В-ситостерол.

Корень употребляется в медицине как успокаивающее средство.

Валериана обладает антиоксидантными, седативными, анальгетическими, ветрогонными свойствами.

Лечебные свойства валерианы применяются в следующих случаях:

— при неврозах, бессоннице, неврастении

— при головной боли, мигрени

— при расстройствах половой функции

— при лечении печени и желчевыводящих путей

— при аденоме и простатите

— для улучшения коронарного кровообращения

— при наличии газов в желудке и кишечнике, как ветрогонное

— при спазмах, в том числе во время менструального цикла

Входит в состав многих сборов.

Свойства валерианы еще не изучены до конца. Валериана, известная как успокоительное, часто принимается для улучшения сна, его продолжительности. Однако исследования показали довольно умеренное воздействие валерианы на сон. Кроме того, не известна оптимальная доза, а последствия приема больших доз валерианы не определены.

Валериану нельзя принимать более 2 месяцев, иначе возможны нарушения в работе пищевода, головные боли, беспокойство, запоры. Прием валерианы должен быть прекращен за неделю до предстоящей операции, поскольку она может нарушить действие анастезии. Во время приема валерианы нельза водить машину, а также работать на опасном оборудовании.

Трава валерианы использовалась в древностикак возбуждающее средство. Клеопатра приказывала разбрасывать нежно пахнущую валериану вокруг роскошного ложа перед очередной сексуальной оргией.

Название растения происходит от римского «валент» -"сильный, здоровый".