Тхандай
Тхандай — анисовое молоко с изюмом и фисташками
2/3 чашки (100 г) изюма
1/2 ч. л. молотых семян кардамона
2 ст. л. семян аниса
1 3/4 чашки (425 мл) воды
4 ст. л. меда или 5 ст. л. сахара
1/4 чашки (35 г) фисташек
2 1/2 чашки (600 мл) цельного молока
Тхандай приготовление:
- Залейте изюм теплой водой и вымачивайте его в течение 10 мин.
- В кастрюле вскипятите воду с семенами аниса, уменьшите огонь и кипятите 10 мин.
- Размелите фисташки, осушенный изюм, измельченный кардамон в миксере, добавьте молоко и сбивайте смесь еще 2 мин.
- Профильтруйте анисовую воду и добавьте к ней мед.
- Затем влейте ее в молочную смесь, хорошо размешайте и охладите.
- Подавайте каждый стакан тхандая с веточкой мяты
Напиток Тхандай можно приготовить и без молока. В этом случае вместо молока берется вода. Приготовленный на воде напиток отличается более резким вкусом, так как молоко смягчает вкус пряностей.
Время приготовления — 25 мин
Не является лекарственным средством и не заменяет традиционного медицинского лечения. Перед применением проконсультируйтесь с аюрведическим врачом для индивидуального назначения. Все материалы сайта имеют информационный характер. Рекомендуется консультация специалиста.
Дизайн упаковки может отличаться от представленного на сайте.
Консультация аюрведического врача +7-927-246-76-32 Алексей Валерьевич
