Пластический массаж

Пластический массаж

Единственный силовой массаж в косметологии. Выполня­ется по тальку. Рекомендуется лицам старше 30 лет. Можно чередовать его с косметическим по крему.

Показания:

  • Избыток подкожной жировой клетчатки.
  • Стареющая кожа лица и шеи.

Противопоказания:

Такие же, как и при всех видах косметических массажей.

Курс лечения состоит из 15-20 сеансов через день или 2 раза в неделю. По окончании курса 1 раз в 14-20 дней. Продолжи­тельность массажа 10 минут. Рекомендуется 2-3 курса в год.

Техника массажа

  • Поглаживание: ладонной поверхностью 2-5 пальцев производится поглаживание по массажные линиям сверху вниз, 3 раза, счёт 4.
  • Поглаживание шеи: ладонями идём от нижнего края грудины до середины ключицы, отсюда по боковой поверх­ности шеи — до угла нижней челюсти, далее под подбородком до его середины и затем расходимся по массажным линиям, 3 раза, счёт 4.
  • Поверхностное разминание: производим ладонной поверх­ностью 1-2 фалангов 2-5 пальцев, при этом спиралеобразными нажимами прижимая мягкие ткани к костям по массажным линиям.

с середины подбородка до мочки уха;

от углов рта до козелка уха;

от крыльев носа до завитка уха.

Для повтора движения идём подушечками пальцев в виде пунктирных нажимов.

3 раза на каждой линии, счёт. 8.

Разминание круговой мышцы глаза: подушечками пальцев идём пунктирными нажимами по нижнему веку от наружного угла глаза к внутреннему, по верх­нему веку от внутреннего к наружному, 3 раза, счёт 8.

  • Разминание мышц лба: идём от середины лба к вискам спиралеобразным нажимами 1 -2 фалангами 2-5 пальцев. Для повтора идём через нижнее веко, 3 раза, счёт 4.
  • Разминание мышц под подбородком: от висков анало­гичными нажимами идём до углов нижней челюсти, отсюда под подбородком до его середины, далее расхо­димся по 4 массажной линии, 1 раз, счёт 8.
  • Разминание боковой поверхности шеи: от мочек идём до середины ключицы, затем на грудину, 1 раз, счет 8. От грудины такими же движениями идём по передней поверхности шеи до мочек 1 раз, счет 8.
  • Глубокое разминание: Движение производим в той же последовательности, что и поверхностное разминание, только всей ладонью, счёт тот же.
  • Поколачивание (стаккато). Движение производится поду­шечками пальцев по массажным линиям 3 раза, счёт 4.
  • Стаккато прямыми пальцами: Производим фалангами выпрямленных пальцев по массажный линиям, 3 раза, счёт 4.
  • Вибрация: Выполняем вибрационное поглаживание ладонной поверхностью всех пальцев по массажным линиям, 3 раза, счёт 4.
  • Поглаживание: Заканчиваем массаж поглаживанием лица по массажным линиям и поглаживанием шеи, см. движения 1 и 2.

Комментарии запрещены.

 

РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА О НАС ДРУЗЬЯМ!

 

ЛЕЧЕНИЕ И ПАНЧАКАРМА В ИНДИИ

 

ЧАВАНПРАШ

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!