Сушеный ананас без сахара

Полезные свойства сушеного ананаса

Сушеный ананас без сахара содержит большое количество пищевых волокон и органических кислот, он богат калием, кальцием, фосфором, железом, медью, цинком, магнием, марганцем, йодом. Кроме того, в ананасе содержатся ценные витамины В1, В2, В12, РР и А. Все это делает его незаменимым источником питательных веществ для человеческого организма.

• витамины В1, В2, В12, РР и А
• пищевые волокона
• органические кислоты
• калий
• кальций
• фосфор
• железо
• медь
• цинк 
• магний 
• марганц
• йод
• фермент бромелин

Содержащиеся в ананасе биологически активные вещества наделяют его поистине уникальными целебными свойствами. Во-первых, он стимулирует пищеварение, повышая ферментативную активность желудочного сока, поэтому при обильных приемах пищи рекомендуется выпивать стакан ананасового сока или съедать ломтик свежего ананаса.

Он понижает артериальное давление, разжижает кровь и предотвращает развитие множества опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких, как, атеросклероз, тромбоз сосудов, инсульт и инфаркт миокарда. Кроме того, ананас эффективен при лечении артрита, бронхита, пневмонии, различных инфекционных заболеваний и болезней центральной нервной системы.

Особого внимания заслуживает содержащийся в плоде фермент бромелин, который способствует похудению и омоложению организма и потому является основным действующим веществом множества современных пищевых добавок для снижения веса.

Ананас согласно Аюрведе обладает смешанным действием на организм как охлаждающим, так и согревающим в зависимости от вида и спелости. Вкус кисло-сладкий. Снижает вата — дошу, увеличивает питту и капху.. 

Повышает содержание в крови серотонина, притупляющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. Не случайно для поддержания нормальной массы тела и очищения организма медики рекомендует устраивать себе один «ананасовый» день в неделю, в течение которого питаться только мякотью и свежевыжатым соком этого плода.

Калорийность мякоти этого плода составляет всего 48 кКал на 100 гр, так что наслаждаться его упоительной сладостью можно сколько угодно.

Польза сушеного ананаса без сахара для здоровья

• стимулирует пищеварение,
• понижает артериальное давление,
• разжижает кровь,
• способствует похудению,
• притупляет чувство голода,
• обладает омолаживающим действием на организм,
• повышает содержание серотонина в крови, 
• выводит лишнюю жидкость с организма.

Применяется при лечении следующих заболеваний:

• артрита,
• бронхита,
• пневмонии,
• различных инфекционных заболеваний,
• болезней центральной нервной системы

Применяется для профилактики

• атеросклероз
• тромбоз сосудов
• инсульт и инфаркт миокарда

Упаковка: 500 или 1000 грамм.

Противопоказания и предостережения

Ананасы отличаются высокой кислотностью. Несмотря на то, что сушеный ананас обладает значительно более низкой кислотностью, чем его сырой собрат, не рекомендуется употреблять его тем, кто страдает от гастрита, повышенного уровня кислотности в желудочном соке, а также язвы желудка. Повышенная кислотность ананаса или ананасового сока вредит эмали зубов, поэтому после употребления его в пищу стоит полоскать ротовую полость.

Не следует употреблять в пищу ананас тем, у кого низкая вязкость крови. Гипотоникам также следует ограничить употребление данного фрукта из-за его ярко выраженной способности к понижению давления.

Иногда может возникать индивидуальная непереносимость, которая в большинстве случаев сопровождается аллергической реакцией.