Медовый массаж
Медовый массаж – на тело наносится натуральный мед, часто в него добавляется несколько капель эфирного масла. Медовый массаж используется для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, нарушения трофических процессов организма. Базируется на сочетании ручных мануальных методик с воздействием лечебных биологически активных веществ, содержащихся в мёде.
Данная методика зародилась в Тибете и является разновидностью сегментарно-рефлекторного массажа.
Польза медового массажа:
- способствует улучшению кровообращения, укреплению стенок сосудов;
- нормализация и оптимизация обмена веществ, снижение избыточной массы тела;
- стимуляция лимфотока, выведение продуктов распада и эвакуации застойного явления;
- изменение качественной структуры кожи: повышение эластичности и упругости кожи, улучшение барьерной функции и дыхания кожи, возобновление трофических процессов;
- снятие застойного явления в легких и бронхах, выведение мокрот;
- способствует нормализации деятельности ЦНС, оказывает седативное действие, нормализует трофику периферической нервной сети , повышая её проводимость;
- лечение остеохондроза, артроза, радикулита.
Показания
- Умственная и физическая усталость
- психологические заболевания
- нарушение сна
- мигрени
- избыточный вес
- целлюлит
- остеохондроз
- радикулит
- вегето-сосудистая дистония
- нарушение работы внутренних органов
- артроз больших суставов
- ослабление иммунитета
- боли в позвоночнике
Противопоказания
- Аллергия на мёд и продукты пчеловодства
- нарушения свёртываемости крови
- повышенная растительность волос в зоне массажа
- тошнота, рвота
- легочная, сердечная, почечная недостаточность
- опухлости и новообразования различного происхождения
- заболевания кожи (инфекция, грибок)
- заболевания крови
Техника выполнения
- Cильное надавливание ладонями
- резкий отрыв ладоней
Это два основных движения, которыми выполняется данный вид массажа. Таким образом, достигается главная задача – вдавливание меда в кожу и его извлечение.
Одной особенностей медового массажа является образование после сеанса небольших гематом на массируемых участках тела. Возникших гематом не стоит пугаться, они проходят достаточно быстро.
Медовый массаж способствует очищению организма от шлаков, солей, токсинов, повышению иммунитета. Уже после первого сеанса происходит ускорение обмена веществ, разглаживание подкожных уплотнений, улучшение общего состояния кожи.
Особенно эффективен медовый массаж в борьбе с избыточным весом и целюллитом (поэтому его часто включают в антицеллюлитную программу), а также как профилактический метод простудных заболеваний.
На питательных, очищающих и лечебных свойствах меда основан эффект медового массажа, во время которого кожа напитывается всеми имеющимися в меде микроэлементами. В верхних подкожных слоях мед начинает работать как магнит – он накапливает в себе токсины, соли, шлаки, и извлекается из организма при помощи специальной массажной техники. Спустя некоторое время на ладонях массажиста образуется вязкое бело-серое вещество. Это говорит о том, что массаж выполняется правильно и организм очищается.
Количество сеансов — как и при большинстве видов массаж, рекомендуемый курс составляет 10 сеансов.
Аюрведа и Аюрведический масляный массаж в Казани
