Гипогликемия. Средства Аюрведы

Гипогликемия. Средства Аюрведы

Гипогликемия – пониженное содержание сахара в крови встречается нередко. Если вы не успели поесть в привычное для вас время и, вставая со стула, ощущаете пустоту в голове или головокружение, чувствуете сердцебиение, тремор, тошноту, сонливость и отупение, то все это может быть следствием гипогликемии. При выраженной гипогликемии могут наблюдаться судороги и даже коматозное состояние.

Сахар (глюкоза), содержащийся в крови, служит единственным источником питания для головного мозга, обеспечивая его необходимой энергией для нормального функционирования. Если мозг не получает достаточного количества глюкозы из крови, наступает кризис; сахарное голодание мозга сопровождается тремором, головной болью, потоотделением, тошнотой, сонливостью и другими упомянутыми выше симптомами.

Согласно Аюрведе, гипогликемия чаще встречается у людей с питта-пракрити или питта-викрити. Повышенная питта стимулирует дополнительное выделение инсулина, который снижает уровень сахара в крови ниже нормы. В свою очередь, гипогликемия индуцирует выделение дополнительного адреналина, что вызывает сердцебиение и тремор.

Если при диабете доза инсулина неоправданно большая, это может привести к гипогликемии. Весьма нередко гипогликемические состояния бывают у алкоголиков.

Гипогликемия – это расстройство, которое требует большого внимания. Питта-индивидам, для поддержания нормального уровня сахара в крови, необходимо регулярно питаться – завтракать, обедать и ужинать, – а также есть фрукты или другие сладости в промежутках между основными приемами пищи или всякий раз, как только они почувствуют первые признаки гипогликемии. Увеличение белков и сложных углеводов в пищевом рационе позволит замедлить пищеварение, в результате чего колебания уровня сахара в крови будут не столь резкими.

Можно выделить 2 основных типа гипогликемии – голодную и реактивную. Голодная гипогликемия бывает при отсутствии питания, поэтому тем, кто склонен к пониженному содержанию сахара в крови, питаться нужно регулярно. Некоторые люди время от времени по религиозным причинам или же в целях очищения соблюдают пост или голодают. Но длительный пост может привести к гипогликемии.

Реактивная гипогликемия возникает, если поджелудочная железа – нередко в ответ на употребление большого количества сахаров – выделяет дополнительный инсулин, который снижает уровень сахара в крови ниже нормы. Такую гипогликемию называют постпрандиальной («послеобеденной»). Минут через 90 после еды уровень сахара в крови падает, и хочется съесть что-нибудь сладкое.

Чтобы справиться с реактивной гипогликемией по рекомендации Аюрведы, следует воздействовать на питту.

Характер питания. Соблюдайте диету для успокоения питты. Избегайте горячей, острой, ферментированной пищи, цитрусовых и других кислых фруктов, а также алкогольных напитков. Поскольку курение возбуждает питту, его следует резко ограничить или прекратить.

Чай из солодки (Яштимадху). Пейте чай из корня солодки. Это хорошее естественное средство для улучшения данного состояния. Если вы почувствовали головокружение или какие-либо другие начальные признаки гипогликемии, выпейте чашку чая из солодки (1 ч. л. на чашку воды) – уровень сахара в крови повысится (при гипертонии такой чай можно пить лишь изредка – солодка увеличивает задержку натрия и воды в организме, что может увеличить кровяное давление).

Средства из трав
При гипогликемии я советую принимать брами, джатамамси, шанкапушпи и вышеупомянутую уже солодку. Эти травы питают и оказывают тонизирующее действие на головной мозг, улучшают его работу в условиях ограниченного питания мозга сахаром. Смешайте указанные травы в равных соотношениях, заварите 1/2 ч. л. смеси в чашке горячей воды и пейте после обеда и ужина.

При постпрандиальной гипогликемии, в частности, той, что развивается в результате гастросюнотомии , рекомендуется использовать такой рецепт:

  • гудучи – 5 частей
  • танка басма – 2 части
  • кама дудха – 2 части

Принимать по 1/2 ч. л. 2 раза в день (после обеда и ужина) с небольшим количеством воды.

Если при реактивной гипогликемия есть подозрение на опухоль поджелудочной железы, обратитесь к врачу. Кроме того, используйте мумие – оно тонизирует нервную систему и оказывает омолаживающее действие на поджелудочную железу. Его хорошо принимать в смеси с шардуникой:

  • мумие – 1 часть
  • шардуника – 1 часть

Принимайте по 1/2 ч. л. такой смеси после обеда и ужина с небольшим количеством воды. Это средство также помогает предотвратить сахарный диабет, начинающийся во взрослом возрасте (diabetes mellitus).

Позы Йоги. К числу асан Йоги, действующих на поджелудочную железу оздоравливающе и помогающих предотвратить гипогликемию, относятся позы Павлина, Кузнечика, Верблюда и Поднявшийся Лотос, а также наули. Людям, предрасположенным к гипогликемии, следует регулярно выполнять эти упражнения Йоги и дыхание Чередуя Ноздри.

Насья. Насья из брами и гхи, по 5 капель в каждую ноздрю, быстро устранит тошноту, избыточное потоотделение и повысит ясность ума.

При сонливости. От сонливости можно избавиться, выпив немного сладкого сока, например гранатового или сладкого апельсинового.

Чаванпраш можно у потреблять формы без сахара.

Аюрведа при диабете

Возможность комментирования заблокирована.

РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА О НАС ДРУЗЬЯМ!

 

ЧАВАНПРАШ

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!