Кислотный рефлюкс. Средства Аюрведы

Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальной рефлюкс случается, когда клапан между пищеводом и желудком становится слабым. Обычно этот клапан открывается, чтобы позволить пройти пище, затем он плотно закрывается. При ГЭРБ, клапан остается открытым, позволяя желудочной кислоте течь в пищевод, вызывая изжогу и многие другие симптомы. Это приводит к состоянию, в котором содержащаяся жидкость в желудке поступает в обратном направлении в пищевод. Если у вас изжога, которая происходит более чем два раза в неделю и не становится лучше с продаваемыми без рецепта антацидами, у вас может быть кислотный рефлюкс.

Кислотный рефлюкс причины

Потребление усиливающих Питту продуктов и продукты несовместимой природы (вирудх ахар) искажает все доши, преимущественно Питта дошу. Искаженные доши производят сжигание токсинов, изгоняемых вверх в пищевод и вызывающих изжогу. Повышенное потребление чая или кофе, жирной, острой, жареной пищи усугубляет питту и приводит к появлению кислотности. Агрессивный характер и гиперактивность также могут быть причинами ГЭРБ. Питта усиливается при работах в ночное время, использовании нерегулярных схем питания, питьем алкогольных и газированных напитков. Повышенное потребление обезболивающих препаратов и антибиотиков, также вызывает кислотность и изжогу.

Симптомы

Основными симптомами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни являются:

• Изжога, чувство жжения за грудиной
• Отрыгивание желудочной кислоты или содержимого желудка в рот
• Сложное и  болезненное глотание
• Боль в груди
• Также некоторые страдающие гастроэзофагеальным рефлюксом испытывают легочные проявления, такие как астма, кашель, свистящее дыхание и воспаление голосовых связок, приводящее к охриплости.

Согласно Аюрведе, кислотный рефлюкс является результатом обострения Питта доши. Питта является аюрведической субстанцией, которая символизирует тепло или огонь. Это горячие, острые, насыщенные, кислые и резкие вещества, находящиеся в желудке. Усиление питты приводит к увеличению содержания кислых жидкостей в желудке. На самом деле, рефлюкс жидкого содержимого желудка в пищевод происходит у многих нормальных людей. У таких пациентов, желудочная жидкость содержит больше кислоты, чаще усиливается питта, что приводит к появлению кислотного рефлюкса.

Диета и образ жизни

• Избегайте чая, кофе, газированных и алкогольных напитков
• Избегайте обработанных и ферментированных продуктов
• Избегайте использовать чеснок, имбирь, лук, помидоры, уксус в кулинарии
• Также избегайте тяжелой, кислой, соленой и острой пищи
• Творога следует строго избегать
• Принимайте еду в непринужденной обстановке на регулярной основе
• Практикуйте йога асаны и пранаямы, такие как Ваджрасана, Бхуджангасана, Шалабхасана, Бхастрика пранаяма, Шитали и Шиткари пранаямы

Домашние лекарства

• Смешайте равные части порошка фенхеля, кореня солодки, листьев базилика, семян кориандра. Смешайте ½ чайной ложки этой смеси с ½ чайной ложки нерафинированного сахара и принимайте за 15 минут до обеда и ужина.
• Сделать порошкообразную смесь из равных частей или нерафинированного сахара, укроп и зеленый кардамон. Всякий раз, когда вы чувствуете изжогу, смешайте 1 чайную ложку смеси со стаканом холодного молока и выпейте