Акне (Угри, прыщи). Средства Аюрведы

Акне (Угри, прыщи). Средства Аюрведы

Акне – это состояние кожи, при котором происходит избыточное производство масла из сальных желез. Это самая распространенная проблема подростков, известная в Аюрведе как Яуванпидика; яуван означает «юность», а пидика означает «прыщ или гнойник». Прыщи обычно появляются на лице, спине, плечах и других областях, в которых находится много сальных желез.

Акне причины

Основным причинным фактором является повреждение всех трех дош, преимущественно Питта доши, что также портит ракта и меда дхату (кровь и жировую ткань). Искаженные доши вырабатывают токсины, которые блокируют энергетические каналы лица и приводят к образованию прыщей. Появление прыщей может быть усугублено чрезмерным потреблением жирной, острой, соленой и кислой пищи.

Симптомы проявления Акне

Прыщи могут быть в одной из следующих форм:

  • Белые угри
  • Черные угри
  • Прыщи (закупоренные поры, которые воспалены или инфицированны)
  • Киста (блокировка и воспаление глубоко внутри волосяного мешочка)

Аюрведа имеет особый подход ко всем формам акне, эта проблема возникает из-за дисбаланса трех дош Вата, Питта и Капха. Тем не менее, основной причиной является обострение Питта Доши, биоэнергией, которая символизирует тепло или огонь. Питта доша вызывает скопление токсинов. Эти токсины накапливаются в глубоких тканях, таких как раса (питательная плазма), ракта (кровь), мамса (мышцы) и ласика (лимфа). Так как возникновение акне имеет глубокие причины, использование местных кремов, лосьонов  и антибиотиков только маскирует симптомы. Аюрведическое лечение рекомендует правильную диету, образ жизни и некоторые специализированные травяные комбинации для борьбы с этой болезнью и ее причинами.

Для мягкого очищения организма и гармонизации дош рекомендуется чаванпраш.

Советы по диете и образу жизни

  • Избегайте острой, жирной и кислой пищи
  • Ешьте свежую пищу
  • Увеличьте использование лекарственных растений, которые имеют охлаждение воздействие на организм, таких как фенхель, семена кориандра, индийский крыжовник (амла), и алоэ вера
  • Увеличьте потребление воды до 8-10 стаканов в день
  • Часто мойте лицо с использованием мягкого травяного мыла
  • Избегайте раздражающий косметики
  • Не выдавливайте прыщи

Домашние средства

- Подготовте смесь из семян кориандра, укропа, базилика, куркумы и индийского крыжовника (амла) в равных частях. Примите половину чайной ложки этого порошка за 15 минут до обеда или ужина.
– Принимайте 1 чайную ложку порошка плодов индийского крыжовника (амла) утром и вечером с водой.

Аюрведа для кожи

Возможность комментирования заблокирована.

РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА О НАС ДРУЗЬЯМ!

 

ЧАВАНПРАШ

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!