Механика человеческого тела в тайском массаже
Одной из самых распространенных — если не самой частой ошибкой при выполнении тайского массажа новичком является неправильное понимание или неверное использование механики человеческого тела. Между тем, именно знание этой механики позволяет мастерам тайской традиции с чарующей легкостью осуществлять весь комплекс массажных техник даже тогда, когда массажист значительно уступает пациенту, как по росту, так и по массе тела.
Это важно в той связи, что тайский массаж дает все возможности сохранить максимум собственных сил безо всякого ущерба для качества массажа или его силы.
С другой стороны, знание анатомических особенностей и механизмов действия опорно-двигательного аппарата человека необходимо и для того, чтобы при выполнении силовых приемов не причинить какого-либо вреда ни пациенту, ни себе самому.
Четыре главных принципа при выполнении любой из техник:
Всегда держите спину прямой; постоянно следите за этим.
Сила должна идти от мышц ног и бедер, от веса тела, но никогда — от напряжения мускулатуры рук или спины.
Вес тела массажиста переносится к точке воздействия через выпрямленные руки, запястья, пальцы.
Если требуется увеличить рычаг — этого следует добиваться перемещением собственного центра тяжести (область талии) относительно тела пациента.
Теперь Вы знакомы с тем минимумом, который следует усвоить для понимания базовых техник тайского массажа, изложенных далее. В последующем, при описании более сложных методик и комплексов, каждый раз будет приведено более детальное описание всех особенностей их выполнения, связанных с надлежащим использованием механики человеческого тела.