Стоун-терапия
Стоун-терапия — оздоровительный метод, основанный на массаже (прикладывании) горячих камней на определенные области человеческого тела. Первые упоминания об использовании лечения камнями в качестве целебного средства относятся еще к III тысячелетию до н.э. В Древнем Китае, например, императоров исцеляли при помощи массажа разогретыми полированными жадеитами – зелеными самоцветами, обладающими способностью на максимальную теплоотдачу в течение длительного времени. Из них же приготавливали порошок для употребления внутрь.
Восточные целители использовали не только драгоценные камни, но и вулканические породы. Они открыли, что с помощью них можно быстро восстановить здоровье человека при отравлениях, сердечных заболеваниях и множестве других проблем со здоровьем.
Для проведения процедуры используется особая разновидность камней типа тибетского базальта. Камни должны иметь определенную поверхность, форму и рельеф. Также для стоун-терапии применяются ценные породы камней, такие как оникс, нефрит, малахит и другие. Общим свойством для всех камней, используемых в стоун-терапии, является их способность хорошо поглощать тепло, а затем медленно отдавать его.
Камни могут быть плоскими и гладкими, если они используются больше для расслабляющей процедуры. Для глубокого прогревания подбираются округлые камни с шероховатой поверхностью. Размер камней зависит о площади их приложения, вес обычно колеблется в пределах 100-200 граммов.
Во время процедуры важно достичь полного физического и психологического покоя для пациента. Он занимает удобную позу на кушетке. Специалист обеспечивает ему согревание и приятную обстановку, используя различные релаксирующие способы – ароматические свечи, спокойную музыку, приглушенный свет. В ходе сеанса стоун-терапии специалист выкладывает на определенные зоны на теле предварительно согретые камни.
Время процедуры обычно занимает более 1 часа и до 80-90 минут. Стоун-терапия может сопровождаться массажем, причем он может быть классическим, ручным, или с использованием нагретых камней. Кроме того, возможно использованием ароматических эфирных масел, вакуум-массажа и иглорефлексотерапии.
ЭФФЕКТЫ СТОУН-ТЕРАПИИ:
- восстанавливает центральную нервную систему (улучшает сон, устраняет последствия стрессов, улучшает эмоциональное состояние)
- стимулирует иммунитет
- устраняет глубокие мышечные напряжения
- устраняет застойные процессы в тканях тела
- устраняет воспалительные процессы
- стимулирует деятельность органов и систем тела
- устранение болей в позвоночнике, тяжести в ногах
-
повышение способности организма к выведению шлаков и токсинов.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- повышенное давление
- острые стадии заболеваний
- кожные инфекционные заболевания
- повышенная температура
- заболевания лимфатической системы
- открытые раны
