Детский массаж
Детский массаж является важной составной частью физического воспитания ребёнка, начиная с первых месяцев его жизни. Детский массаж способствует расширению сосудов, улучшению циркуляции крови и лимфы, снижает возбудимость нервной системы, улучшает координацию мышечной деятельности, нормализует функцию сердечно-сосудистой системы и дыхания, окислительно-восстановительные процессы в тканях. В подростковом возрасте массаж гармонизирует нервную систему, способствует укреплению мышечного каркаса и улучшению осанки ребёнка.
Детский массаж преследует те же цели, что и массаж для взрослых. Под влиянием массажа с кожи по нервным каналам направляются к коре головного мозга множество импульсов, которые оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему, из-за чего улучшается её основная функция — контроль над работой всех органов и систем. Детский массаж незаменим при мышечной кривошее, возникшей либо от недоразвития грудинно-ключичной мышцы, либо при родовой травме. В таких случаях родителей обучают делать массаж, либо профессиональный массажист у вас на дому проведет крохе курс. Начиная уже с 2-3 недель можно проводить детский массаж. В области пораженных мышц проводят расслабляющие приемы: поглаживание, растирание подушечкой большого пальца, пунктирование. Проводя детский массаж, голова ребенка должна быть наклонена в сторону кривошеи. Детский массаж является частью комплекса мер по устранению кривошеи. Также используется гимнастика и специальные «воротнички». Детский массаж ценен тем, что помогает ребенку лучше почувствовать своё тело и быстрее начать его контролировать, а это хорошо скажется и на его душевном здоровье.
Процессы, которые происходят в организме ребёнка во время массажа, стимулируют рост костей, они становятся крепче, толще, шире. Все родители мечтают вырастить своих детей здоровыми и счастливыми. Современные мамы и папы прекрасно знают, какое огромное влияние оказывает окружающая среда на развитие маленького человека. Солнце, воздух и вода, разнообразное питание, любовь и внимание взрослых, — все это благодатная почва, на которой произрастает здоровье не только телесное, но и душевное. Ограничение естественной подвижности, недостаточная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается как на здоровье малыша, так и на формировании его личности. Особенно актуальна эта проблема для городских детей. Они чаще находятся в помещении. Недостаток двигательной активности для таких детей помогут восполнить специальные занятия. Массаж в сочетании с ЛФК и плаваньем прекрасно развивает все органы и системы, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. В результате регулярных занятий здоровый ребенок станет более совершенным, а отстающий в развитии быстро догонит своих сверстников. Массаж, гимнастика и плаванье являются не только замечательным средством профилактики, но и важнейшим комплексным лечением многих заболеваний.
Аюрведа и Аюрведический масляный массаж в Казани