Микрофлора кишечника

Микрофлора кишечника​Микрофлора кишечника собой сбалансированную совокупность микроорганизмов, находящихся в симбиозе. Существует целая система по увеличению данной системы.

Читать далее

Рекомендации по повышению иммунитета

Способы повышения иммунитета

Способы повышения иммунитета​Человеческий организм имеет свои защитные силы и способен уничтожать и обезвреживать различные микроорганизмы, способные вызвать болезни. Но иногда наши защитные силы ослабевают по тем или иным причинам и не справляются с вторгшейся инфекцией. 

Читать далее

Советы аюрведы зимой

Советы аюрведы зимойДля того, чтобы здоровье зимой было крепким, следует придерживаться некоторых правил, касающихся образа жизни, режима дня и питания. Рекомендации аюрведы на зимний период.

Читать далее

Язвенный колит — принципы лечения в Аюрведе

Язвенный колит​Язвенный колит — достаточно распространенное хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое вызывает длительное воспаление желудочно-кишечного тракта.

Читать далее

Обучение Аюрведе в Индии — февраль 2018

Программа обучения аюрведе. Курс 1 месяц

Запись открыта на декабрь и февраль 2018 года

Обучение Аюрведе в Индии - февраль и декабрь 2018 года​Сертификационный курс по аюрведе от старейшего института Кералы — Васудева Виласам: «Аюрведический массаж и Панчакарма".

Читать далее

Аюрведа при язве желудка и двенадцатиперстной кишки

Аюрведическое лечение при язве желудка и двенадцатиперстной кишкиВы испытываете боль в животе? Вы чувствуете боли в желудке или в подреберье после еды? Если вы ответите на эти вопросы утвердительно, то вы должны понимать то, что вы, возможно, страдаете от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Читать далее

Нужен ли массаж после тренировки?

Нужен ли массаж после тренировки​Многие инструкторы дают рекомендацию сходить на сеанс массажа после тренировки. Массаж способствует выведению молочной кислоты из тканей, а также снятию боли в мышцах.

Читать далее

Польза и противопоказания лимфодренажного массажа

Польза и противопоказания лимфодренажного массажа​Лимфодренажный массаж получил широкую известность в последнее время в силу того, что улучшает циркуляцию лимфы в организме и ее общее состояние. При этом он может доставлять болезненные ощущения и имеет свои противопоказания. Почему же он заслужил такую популярность, кому пойдет на пользу, а кому может принести вред?

Читать далее

Эффект от выполнения массажа головы

Правильное выполнение массажа головы. Показания и противопоказания.

Правильное выполнение массажа головыПри регулярном массаже головы волосы начинают лучше расти, становятся более здоровыми и блестящими, ведь у волосяных луковиц улучшается кровоснабжение, что не может не сказаться на внешнем виде волос.

Читать далее

Массаж для младенцев дома самостоятельно

Массаж для младенцев самостоятельно

Массаж для младенцев самостоятельноЗа первый год жизни ребенок приобретает самые важные умения — учится переворачиваться, сидеть, ходить. В этот период массаж очень важен для ребенка, так как он помогает укрепить мышцы, снимает гипертонус, а также расслабляет и улучшает пищеварение.

Читать далее