Рекомендации при боли в пояснице

​Многих людей хотя бы раз в жизни тревожила боль в поясничной области. Согласно статистике, подобные болевые ощущения появляются у девяти из десяти человек. Они возникают при болезнях почек, желудочно-кишечного тракта, половой системы.

Кунжутное масло — эликсир красоты и здоровья

В качестве элексира красоты кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю. Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу, смягчать и очищать ее, выводя вредные продукты метаболизма, грязь и отмершие клетки.

Стадии целлюлита

​Согласно современным опросам, более половины женщин ведут регулярную борьбу с целлюлитом. Многим из нас «апельсиновая корка» портит настроение и заставляет искать  новые способы избавления от нее — особенно  в преддверии пляжного сезона.

Сколиоз и методы его исправления

​Сколиоз представляет собой боковое искривление позвоночника. Это заболевание, чаще встречается у девочек и может иметь наследственную предрасположенность. В среднем, сколиоз поражает 3-5 человек из тысячи.

Массаж при грыже позвоночника

​Болезни позвоночника являются довольно частой проблемой, при этом самой неприятной из них является протрузия и позвоночная грыжа. Она сопровождается болевыми синдромами, а порой и лишает человека подвижности. Основной целью в этой ситуации является восстановление нормального функционирования мышечного корсета и связочного аппарата спины. Тогда организм сможет самостоятельно предотвратить развитие заболевания. … Читать далее

Массаж для снятия стресса после вождения автомобиля

Для многих людей автомобиль является важной частью жизни. Мы не всегда замечаем, как много времени проводим за рулем. При этом вождение, подобно сидячему образу жизни, способно привести к осложнениям в шейно-воротниковой области и спине. Во избежание этих отрицательных последствий можно выполнять … Читать далее

Микрофлора кишечника

​Микрофлора кишечника собой сбалансированную совокупность микроорганизмов, находящихся в симбиозе. Существует целая система по увеличению данной системы.

Рекомендации по повышению иммунитета

Способы повышения иммунитета ​Человеческий организм имеет свои защитные силы и способен уничтожать и обезвреживать различные микроорганизмы, способные вызвать болезни. Но иногда наши защитные силы ослабевают по тем или иным причинам и не справляются с вторгшейся инфекцией. 

Советы аюрведы зимой

Для того, чтобы здоровье зимой было крепким, следует придерживаться некоторых правил, касающихся образа жизни, режима дня и питания. Рекомендации аюрведы на зимний период.

Язвенный колит — принципы лечения в Аюрведе

​Язвенный колит — достаточно распространенное хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое вызывает длительное воспаление желудочно-кишечного тракта.