Частные методики Шиатсу

Плечелопаточный периартрит, миозит, остеохондроз шейного отдела позвоночника. Точки надавливания: межлопаточная область, дельтовидная мышца .

Миозиты поясничной области, люмбаго. Точки надав­ливания: поясничная область, ягодичные мышцы.

Деформирующий спондилез, остеохондроз, дискоген­ный пояснично-крестцовый радикулит, ишиас. Точки на­давливания: пояснично-крестцовая область, а затем точки по задней поверхности нижней конечности. После этого всю нижнюю конечность поглаживают снизу вверх.

Межреберная невралгия. Легкое надавливание на точки

Невралгия затылочных нервов. Воздействие на точки (тремя пальцами): затылочная область, уши. Заканчивают массаж поглаживанием затылочной области и надплечья.

Точки в области шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника

Переутомление, утомление. Точки надавливания (боль­шими пальцами): затылок, шея, межлопаточная область, лопатки, поясница. Если отмечается усталость рук или ног пациента, то после надавливания на спине включаются точки конечностей (верхних или нижних), начиная с дистальных отделов.

Хронический гастрит. Точки надавливания: вначале спины, затем живота.

Головная боль (тяжесть в голове). Надавливание пальцами делается по ходу сонной артерии сверху вниз, затем воздействуют на точки головы, на виски и заднюю поверхность шеи (тремя пальцами). А по средней линии головы осуществляется надавлива­ние большими пальцами.

Плоскостопие. Точки надавливания: на пальцы, начи­ная с большого пальца, после этого в центре подошвы (от пальцев к пятке). Заканчивают массаж сжатием стопы двумя руками.

Судороги икроножных мышц. Массаж (надавливание) точек, расположенных в области большого вертела, затем точек вдоль задней поверхности бедра и под коленной ямкой, в заключение точки наружной по­верхности голени (от колена к на­ружной лодыжке).

Ушибы и растяжения. Осто­рожное надавливание тремя паль­цами на поврежденный участок, затем надавливание выше и ниже места повреждения. Точки подби­раются в зависимости от локали­зации.

Предстартовый массаж шиатсу. Точки надавливания: от шей- рис 80 Товди в ного отдела позвоночника к по-                                            головы

ясничному. На конечностях воздействуют на точки тех мышц, которые будут выпол­нять большую нагрузку.

Восстановительный мас­саж шиатсу. Воздействие на точки спины и конечностей.

Бессонница. Надавлива­ние на боковые точки шеи, а затем на точки по ходу сон­ных артерий (тремя пальца­ми). Массаж повторяется по 3 раза с каждой стороны. После этого проводится на­давливание на точки шеи по обеим сторонам позвоночника.