АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – 3

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – 3

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ - 3АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – 3. Мы научились немного управлять эмоциями, когда они захлесты­вали нас своей негативной составля­ющей. Теперь сделаем следующий шаг. Используем изученные особен­ности психики для того, чтобы уси­лить позитивную составляющую на­шего внутреннего опыта.

В жизни каждого из нас были ситу­ации, в которых мы по-настоящему ощущали успех и счастье. У каждого это тот или иной свой индивидуаль­ный опыт.

Читать далее

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – 2

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – 2

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ - 2АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – 2. Эффективное общение

Общение с другими людьми – это среда, в которой мы живем. Как сде­лать, чтобы у нас были гармоничные от­ношения с людьми? Как избежать раз­личных конфликтов, которые часто сопровождают нашу жизнь?

Мы подошли к теме человеческих от­ношений. Что может быть запутаннее? Отношения личные, отношения дело­вые, отношения случайные, отношения долговременные, отношения с родите­лями, отношения с детьми и так далее. Эта сфера просто бесконечна. Возмож­но ли в ней вообще разобраться?

Читать далее

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Лучше один раз увидеть, чем услышать, лучше один раз почувствовать, чем увидеть, лучше пережить, чем почувствовать, лучше свое, чем чужое.

Философия или психология?

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯАКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Самое страшное, что может случиться с вами, если вы захотите быть профес­сиональным психологом, это стать тео­ретиком. Психология, которую изучают сегодня в университетах (мы говорим о наших российских университетах),- в основном психология теоретическая. Она многое объясняет, но до практики дело обычно не доходит. Выпускники психологических факультетов всё зна­ют, всё понимают, они расскажут вам, откуда у вас та или иная проблема, опи­шут в подробностях механизм её появ­ления, пожалеют вас (это они умеют де­лать очень хорошо!), но помочь избавиться от неё не смогут.

Читать далее

СВОБОДА ОТ КРИТИЦИЗМА

СВОБОДА ОТ КРИТИЦИЗМА

СВОБОДА ОТ КРИТИЦИЗМАУм человека имеет тонкую мате­риальную природу и является средоточием характера. Характер – не что иное, как проявление ума. Каждый из нас имеет свой характер, который мы как бы распространяем вокруг себя. Вспоминая кого-то, мы контакти­руем с этим человеком, и таким образом происходит взаимодей­ствие между людьми. Если бы удалось проследить, как действу­ет ум, то можно было бы обнару­жить, что контакты с другими людьми происходят, когда чело­век вспоминает или думает о них. Эти контакты имеют тонкую, не­видимую природу, но, тем не ме­нее, оказывают весьма заметное влияние на нашу жизнь. Оказыва­ется, ум контролирует весь наш организм, поэтому, как мы отно­симся к окружающим нас людям и к своей судьбе, таким и будет на­ше здоровье.

Читать далее

МУЛАДХАРА ЧАКРА НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ВЛИЯНИЯ

МУЛАДХАРА ЧАКРА НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ВЛИЯНИЯ

МУЛАДХАРА ЧАКРА НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ВЛИЯНИЯМуладхара является источником всех первичных инстинктов человека, главнейшим из которых называют "инстинкт самосохранения". Потребность трудиться на благо себе и своей семье, добывая пищу, кров, и стабильность – главный аспект выживания. При раскрытой Муладхаре достигается ощущение внутренней силы и самоудовлетворения. Правильно используя потенциал корневой чакры, человек становится способным преодолевать кризисные и конфликтные ситуации, принимать решения и реализовывать свои планы и желания без особых трудностей и сопротивления. Он проницателен, напорист и энергичен. Чувство твердой почвы под ногами дают возможность человеку подняться выше в духовном плане развития. 

Читать далее

ГУНЫ И ГАРМОНИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯ

ГУНЫ И ГАРМОНИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯ

ГУНЫ И ГАРМОНИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯПрирода – проявленная Божествен­ная Мать, игра её сознания образует Вселенную. Она обеспечивает не только направленные вовне материальный рост и расширение, но также поддер­живает направленные внутрь духовный рост и развитие. Природа обладает энергиями различных качеств, благода­ря которым мы можем либо расширять своё сознание, обретая мудрость, либо сужать его, погрязая в невежестве.

Читать далее

УРОВЕНЬ ОТНОШЕНИЙ

УРОВЕНЬ ОТНОШЕНИЙ

УРОВЕНЬ ОТНОШЕНИЙ

Первый уровень общения – муладхара. В таком общении доминирует по­давление: люди давят друг на друга: "Молчи, я сказал". "Ты не прав! Я прав”. Имеют место запугивание, порабоще­ние. Это очень жёсткие методы взаимо­отношений, это животный уровень.

Второй животный уровень – свадхистхана. Доминируют обиды, вожделе­ние, ревность. В коллективе, который находится на этом уровне, все обижен­ные, завидуют друг другу.

Третий уровень – более высокий, но тоже еще животный, манипура. На нём люди спорят, но толку никакого нет. В коллективе постоянные прения, но мак­симум, до чего люди могут довести свои отношения – это до компромисса. А компромисс – это вялотекущая фор­ма спора. Все становятся очень самоу­веренными: "Мы всё знаем, поэтому го­товы спорить до смерти".

Читать далее

КОГДА РАБОТА ПРИНОСИТ РАДОСТЬ

 

КОГДА РАБОТА ПРИНОСИТ РАДОСТЬ

КОГДА РАБОТА ПРИНОСИТ РАДОСТЬБольшинство из нас проводят, по крайней мере треть жизни и почти все часы бодрствования, за работой. Работа, которую мы выбираем, окружа­ющая нас среда, физические, эмоцио­нальные и духовные требования, кото­рые налагаются на нас в этой ситуации, определенно серьезно влияют на внут­ренний баланс дош – что непосред­ственно отражается на нашей внешнос­ти и самочувствии.

Читать далее

ДИСБАЛАНС ЭМОЦИЙ

ДИСБАЛАНС ЭМОЦИЙ

ДИСБАЛАНС ЭМОЦИЙНЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

У позитивных и негативных эмоций единый источник – ум. Мысли приходят как следствие интерпретации опыта, по­лученного нами. Так как и позитивные и негативные мысли исходят из одного ис­точника, можно научиться отказываться от мыслей, которые не приводят к желае­мому результату. Ведь мы пришли на Землю, чтобы исцелять, помнить, расти и развиваться

ОТНОШЕНИЯ

Отношения – это то, на чем сказывают­ся все наши мысли о непрощении, чувство вины и невыраженные эмоции.

Читать далее

ТИПЫ КОНФЛИКТОВ

ТИПЫ КОНФЛИКТОВ

ТИПЫ КОНФЛИКТОВ

 Мы должны быть очень аккуратны в чело­веческих отношениях,  потому что жизнь на­полнена сложными ситуациями следует об­ думывать свои поступки.
 Существуют следующие типы конфликтов:
 Внутриличностный конфликт – это конф­ликт с собственными  идеями, ценностями, желаниями.
 Внешний конфликт делится на несколько категорий:

Читать далее