Архив рубрики: ПСИХОЛОГИЯ

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — 3

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — 3. Мы научились немного управлять эмоциями, когда они захлесты­вали нас своей негативной составля­ющей. Теперь сделаем следующий шаг. Используем изученные особен­ности психики для того, чтобы уси­лить позитивную составляющую на­шего внутреннего опыта.

В жизни каждого из нас были ситу­ации, в которых мы по-настоящему ощущали успех и счастье. У каждого это тот или иной свой индивидуаль­ный опыт.

Читать далее →

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — 2

АКТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — 2. Эффективное общение

Общение с другими людьми — это среда, в которой мы живем. Как сде­лать, чтобы у нас были гармоничные от­ношения с людьми? Как избежать раз­личных конфликтов, которые часто сопровождают нашу жизнь?

Мы подошли к теме человеческих от­ношений. Что может быть запутаннее? Отношения личные, отношения дело­вые, отношения случайные, отношения долговременные, отношения с родите­лями, отношения с детьми и так далее. Эта сфера просто бесконечна. Возмож­но ли в ней вообще разобраться?

Читать далее →

СВОБОДА ОТ КРИТИЦИЗМА

Ум человека имеет тонкую мате­риальную природу и является средоточием характера. Характер — не что иное, как проявление ума. Каждый из нас имеет свой характер, который мы как бы распространяем вокруг себя. Вспоминая кого-то, мы контакти­руем с этим человеком, и таким образом происходит взаимодей­ствие между людьми. Если бы удалось проследить, как действу­ет ум, то можно было бы обнару­жить, что контакты с другими людьми происходят, когда чело­век вспоминает или думает о них. Эти контакты имеют тонкую, не­видимую природу, но, тем не ме­нее, оказывают весьма заметное влияние на нашу жизнь. Оказыва­ется, ум контролирует весь наш организм, поэтому, как мы отно­симся к окружающим нас людям и к своей судьбе, таким и будет на­ше здоровье.

Читать далее →