Балийский массаж
Балийский массаж — это расслабляющий и стимулирующий одновременно вид массажа. Основывается на традициях индонезийских островов. В балийском массаже считается, что чем сильнее и интенсивнее массаж, тем более действенен лечебный эффект. Балийский массаж действительно комбинирует классический массаж, акупрессуру (точечный массаж) и ароматерапию природными, натуральными маслами, несколько напоминает аюрведический массаж с применением уникальных растительных средств. Смесь для массажа может включать большое количество ингридиентов, в частности, мёд,молоко, растительные экстракты, эфирные масла. Воздействие в массаже производится на энергетические меридианы. Балийский массаж оказывает действие как на физическом, так и на духовном уровне,способствуя полному оздоровлению и омоложению организма.
Рекомендуется балийский массаж:
- при стрессах,
- усталости,
- низком иммунитете,
- высокой утомляемости,
- избыточном весе и целлюлите.
Балийский стимулирующий массаж состоит из двух частей:
- Работа по сухой поверхности тела.
- Массаж с применением различных масел.
Все движения выполняются на высоких скоростях. Массирование энергетических меридианов тела помогает освободить заблокированную энергию, размять мышцы, снять общее напряжение. Сначала идут мягкие приемы вдоль энергетических меридианов, и лишь затем более энергичные и глубокие, работа проводится со всем телом, любые действия дублируются на симметричной стороне.
Массаж всегда начинается с конечностей (периферии), идет к корпусу, а затем возвращается обратно (это объясняется закономерностями движения энергии, а также принципами активации сосудов), общее направление движения – от ног к голове. Балийский массаж производится большими пальцами и ладонями и включает огромное множество элементов: растягивания, похлопывания, скручивания «Бабочка», надавливания ладонями и пальцами, также применяется «ударная » техника.
Балийская антистрессовая техника решает целый ряд проблем:
- прекрасно успокаивает поврежденные ткани и снимает мышечное напряжение,
- позволяет уменьшить стресс и сбалансировать свое тело,
- помогает при мигрени, мышечной боли, расстройствах сна, стрессе, беспокойстве или депрессии,
- может также помочь при аллергии или астме, и многое другое.
Так как мастер работает очень глубоко в тканях, а также использует акупрессуру и методы рефлексотерапии, балийский массаж является весьма эффективным способом воздействия на спортивные травмы.
Противопоказано проведения балийского массажа:
- вирусные и инфекционные заболевания,
- повреждения кожных покровов,
- злокачественны заболевания внутренних органов,
- беременность
Аюрведа и Аюрведический масляный массаж в Казани