Микрофлора кишечника

​Микрофлора кишечника собой сбалансированную совокупность микроорганизмов, находящихся в симбиозе. Существует целая система по увеличению данной системы.

Уникальные свойства растительных масел

​Растительные масла обладают уникальными полезными свойствами и являются обязательным элементом сбалансированного рациона питания. У каждого масла имеются свои отличительные полезные свойства и особенности влияния на энергетику человека.

Принципы питания по аюрведе

​Аюрведа — это древнее учение, которое возникло в ведической культуре Индии более пяти тысяч лет назад. В переводе с санскритского Аюрведа означает «знание жизни» («аюр» — «жизнь», «веда» — «знание», «наука»). Аюрведа — это древнейшая медицина, рассматривающая человека в целом, а не отдельно … Читать далее

Чаванпраш состав и свойства

Чаванпраш состав и свойства ​Чаванпраш состав и свойства. Эликсир молодости и красоты чаванпраш имеет тысячелетнюю историю и обладает сложным составом, определяющим его многостороннее комплексное оздоравливающее и восстановливающее действие на весь организм в целом

Правила приема пищи по Аюрведе

Правила приема пищи по Аюрведе ​Подберите продукты подходящие вам по доше-конституции. (тест определения конституции). Подбор продуктов нужных осуществляется сугубо индивидуально для каждого и идеально, если при помощи аюрведического специалиста. Узнав свою индивидуальную конституцию, диету по аюрведе можно составить и самим. Исключените из рациона … Читать далее

СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ Что такое здоровье? Здоровье — это состояние организма, в котором все его функции осуществля­ются эффективно и легко. Это — состояние комфорта, легкости, возможность при­нимать пищу, двигаться и выполнять прочие жизненные функции. Это состояние, которое достигается благодаря … Читать далее

СОН РЕКОМЕНДАЦИИ

  СОН РЕКОМЕНДАЦИИ В Индии сон называют "няней мира", потому что он лелеет, питает и вос­станавливает организм. Существует два типа сна: глубокий сон без сновидений, который восстанавливает физическое тело, и активный сон со сновидениями, называемый БДГ (Быстрые Движения Глаз), который … Читать далее

МУЛАДХАРА ЧАКРА НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ВЛИЯНИЯ

МУЛАДХАРА ЧАКРА НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ВЛИЯНИЯ Муладхара является источником всех первичных инстинктов человека, главнейшим из которых называют "инстинкт самосохранения". Потребность трудиться на благо себе и своей семье, добывая пищу, кров, и стабильность — главный аспект выживания. При раскрытой Муладхаре достигается ощущение внутренней силы и самоудовлетворения. Правильно используя потенциал … Читать далее

ЭФИРНЫЕ МАСЛА — ВЛИЯНИЕ НА ДОШИ

ЭФИРНЫЕ МАСЛА — ВЛИЯНИЕ НА ДОШИ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ДИСБАЛАНСЕ ВАТЫ Поскольку вата является легкой, сухой, подвижной и холодной, для ее нормализации следует применять влажные, тяжелые, успокаивающие и согревающие масла. Вату успокаивают сладкий, кислый и соленый вкусы. Выделяется два типа … Читать далее

ДЫХАНИЕ ОСНОВЫ

ДЫХАНИЕ ОСНОВЫ Дыхание — это жизнь. Невозможно жить, не дыша. При дыхании происходит газо­обмен между воздухом, поступающим в лег­кие, и кровью. При вдохе диафрагма сокращается, груд­ная клетка расширяется, объем ее увеличи­вается и воздух поступает в легкие. Вдох — это произвольный … Читать далее